5 marca 2013, 14:03
Witajcie!!
Jak ogolnie wiadomo nie liczy sie waga a wymiary jakimi mozemy sie pochwalic...
Ktos bedzie wazyl wiecej od drugiej osoby ale mial duzo mniejsze wymiary :)
Wszystko zalezy od budowy i tego czy posiada wiecej miesni od tkanki tluszczowej....
Dlatego chcialabym stworzyc temat gdzie bedziemy sie wspierac w dazeniu
do wymarzonych wymiarow, bedziemy mogli wymieniac sie cwiczeniami na dane partie ciala :)
Zalozmy sobie cel w formie wymiarow jakie chcemy uzyskac!!!
Kto ze mna???
Edytowany przez 6f8b99e7710d1fb030f2f057cc890587 5 marca 2013, 19:28
5 marca 2013, 19:27
werqqu napisał(a):
SwiezoUpieczonaMamuska napisał(a):
Witajcie!!Jak ogolnie wiadomo nie liczy sie waga a wymiary jakimi mozemy sie pochwalic...Ktos bedzie warzyl wiecej od drugiej osoby ale mial duzo mniejsze wymiary :)
hehehehehehe podziekowal :)
5 marca 2013, 19:30
laseczki moje pytanie dotyczy talii, czy znacie jakies cwiczenia poza hula hop ? bo zanim je zamowie moglabym juz robic jakies cwiczenia zeby sobie talie wyrobic, ktorej jest zdecydowany brak :(
![]()
- Dołączył: 2012-11-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1925
6 marca 2013, 23:54
podobno abs i a6w wyrabiają troszkę talie, w sumie o abs moge sie wypowiedzieć, widzę trochę zmiany, na brzuchu, i takie wyraźniejsze wcięcie w tali, ale jestem gruszką wiec mam tendencje do szybkich spadków w okolicach brzucha, wiec nie wiem czy na Ciebie podziala w internecie są ćwiczenia na talie osy ;)
