Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Temat: Grupa wsparcia - 20 kg ?!?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika spaula

spaula

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 21:45

Szukam 30 chętnych do założenia grupy wsparcia .
Osoby które mają do zrzucenia minimum 20 kilo !!! 
Są jacyś chętni ?? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mozalimona

mozalimona

  • Dołączył: 2012-02-15
  • Miasto: Elba
  • Liczba postów: 550

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 21:57

proszę mnie dopisac!!:":)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika emilka1982

emilka1982

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 21:57

I ja chetnie mam do zrzucenia 18kg. moge dołaczyc?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika spaula

spaula

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 22:01

Oczywiście 18 jeszcze się kwalifikuje ;D Tak jak mówiłam 2 kilo niżej jeszcze zabieram ! ;) Już zaproszenia wysłane dziewczyny! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ainos1989

ainos1989

  • Dołączył: 2011-06-17
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 987

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 22:01

a ja mogę?

waże obecnie 67 a chcę ważyć 48-50.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika .metallica.

.metallica.

  • Dołączył: 2012-07-18
  • Miasto: Milanówek
  • Liczba postów: 666

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 22:03

Ja z chęcią bym się dopisała, jeśli można. 18 kg do zrzutu na chwilę obecną ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika spaula

spaula

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 22:08

ainos1989 napisał(a):

a ja mogę? waże obecnie 67 a chcę ważyć 48-50.

Kochana jeżeli zostaną miejsca , to na pewno Cię zaproszę . Tak jak pisałam minumum - 20 kilo , ale przychyl na jestem do 19,18 :)
Przepraszam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Biedronka71

Biedronka71

  • Dołączył: 2010-01-19
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 180

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 22:10

i ja chce!! Po ciąży zostało mi jeszcze troszkę,ale i chętnie zrzucę to co przed ciążą miałam :)))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika uwierzwsiebie12

uwierzwsiebie12

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 22:11

i ja chcę, waga na pasku nieakutalna. obecnie 80.8 kg. chce 60 kg. :)
Zdjęcie użytkownika spaula

spaula

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 22:11

Już wysyłam zaproszenie ! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lusia2316

lusia2316

  • Dołączył: 2010-02-23
  • Miasto: Międzyrzec Podlaski
  • Liczba postów: 4709

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 22:14

spaula a mnie przyjmiesz do nowej grupy??  ja niestety mam więcej niż 20kg do zrzucenia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.