- Dołączył: 2007-11-23
- Miasto: Inowrocław
- Liczba postów: 471
8 sierpnia 2010, 11:01
Witam, mam na imię Monika i muszę schudnąć 22 kg.
Dziś postanowiłam zacząć odchudzanie i liczę na wasze wsparcie. Dołaczajcie sie jesli macie podobny problem, może razem bedzie nam łatwiej przejść tą drogę...
![]()
Mój plan:
Jeść o 3/4 mniej niż dotychczas
Jeść 3-4 razy dziennie, ale maleńkie porcje
Całkowicie zrezygnować ze słodyczy
Pozdrawiam
- Dołączył: 2007-08-29
- Miasto: Wodospad
- Liczba postów: 22870
29 czerwca 2014, 11:22
Dzień dobry kochane ja mam dziś wolne i wybieram się do kina na transformers
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1378
29 czerwca 2014, 11:34
A ja ledwie żyję...
Dziś będzie dzień lenistwa.
- Dołączył: 2013-06-22
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 2018
29 czerwca 2014, 11:35
A Ja za nie długo wracam do Siebie- po powrocie poćwiczę. Jestem nie pocieszona bo basen zamknięty.
- Dołączył: 2010-07-27
- Miasto: D
- Liczba postów: 22983
29 czerwca 2014, 23:48
a ja mialam dzisiaj lezace po pracy straszny bol glowy tragedia dobrej nocy
- Dołączył: 2013-06-22
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 2018
30 czerwca 2014, 08:58
Sm zrób tomograf. Moze coś się dzieje nie daj Bóg lub masz migrenę. Wspolczuje.
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1378
30 czerwca 2014, 09:03
dzien dobry!
Ja tez dzis srednio funkcjonuje, glowa boli, ale mysle ze to przez pogode jaka mamy dzis w Warszawie.
- Dołączył: 2012-01-04
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 1517
30 czerwca 2014, 09:19
witam mnie znów pół nocy brzuch bolał myslałam że to na @ ale nie ,,,,a teraz już ok
pogoda do niczego zimno i pada i to mają byc wakacje?????????????????
- Dołączył: 2013-06-22
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 2018
30 czerwca 2014, 09:42
Powolutku szykuje się do pracy i pije kawę. Rodzice się ucieszyli ze ide na studia.Generalnie wypoczęty jestem.Udanego dnia .
- Dołączył: 2013-06-22
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 2018
30 czerwca 2014, 09:42
Powolutku szykuje się do pracy i pije kawę. Rodzice się ucieszyli ze ide na studia.Generalnie wypoczęty jestem.Udanego dnia .