- Dołączył: 2007-11-23
- Miasto: Inowrocław
- Liczba postów: 471
8 sierpnia 2010, 11:01
Witam, mam na imię Monika i muszę schudnąć 22 kg.
Dziś postanowiłam zacząć odchudzanie i liczę na wasze wsparcie. Dołaczajcie sie jesli macie podobny problem, może razem bedzie nam łatwiej przejść tą drogę...
![]()
Mój plan:
Jeść o 3/4 mniej niż dotychczas
Jeść 3-4 razy dziennie, ale maleńkie porcje
Całkowicie zrezygnować ze słodyczy
Pozdrawiam
- Dołączył: 2010-07-27
- Miasto: D
- Liczba postów: 22983
16 kwietnia 2014, 08:28
ja tez nie wiem co na swieta zrobic a nawet na zakupy nie mam ochoty jutro musze zrobic cos bo syn ma 12 naste urodziny i cos wykombinowac tak spontanicznie nei szykuje zadnej imprezy ale po pracy musze cos wykombinowac
- Dołączył: 2013-06-22
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 2018
16 kwietnia 2014, 09:44
hej to tak jak u mnie.Udanego dnia.
- Dołączył: 2007-08-29
- Miasto: Wodospad
- Liczba postów: 22870
16 kwietnia 2014, 21:32
ja nie mam inwencji twórczej na gotowanie choć dziś jadłam w restauracji wege przepyszną lazanie ze szpinakiem muszę spróbować zrobic
- Dołączył: 2013-06-22
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 2018
17 kwietnia 2014, 07:36
Ja dzis jade do rodzinki pomagac w przygotowaniach co do gotowania to tez cos pomoge.Najgorzej ze u Siebie w domu mam bajzel ale coz nie ma idealnie.Udanego dnia
- Dołączył: 2007-08-29
- Miasto: Wodospad
- Liczba postów: 22870
17 kwietnia 2014, 10:45
Dzień dobry kochane co tam u Was?
- Dołączył: 2013-06-22
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 2018
17 kwietnia 2014, 11:07
Ja odliczam czas do wyjazdu na swieta a potem w gory.
- Dołączył: 2012-01-04
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 1517
17 kwietnia 2014, 11:16
Witam
ja nie mam jeszcze nic na świeta pokupione i siedze i myslę co mam kupic...........w niedziele cały dzień nas prawie nie ma a w poniedziałek mimo że jesteśmy w domu to bedziemy sami więc nie muszę szykowac niewiadomo czego....muszę dzieciom cos na zajączka jeszcze kupic ..........
Kiedyś trzymam kciuki oby wszystko się dobrze ułożyło
- Dołączył: 2012-01-04
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 1517
17 kwietnia 2014, 19:28
Magdat ja też tak chce ale masz super!!!!!!!!!a gdzie wogóle wypczywasz???udanego urlopu
- Dołączył: 2007-08-29
- Miasto: Wodospad
- Liczba postów: 22870
17 kwietnia 2014, 20:16
Magda umiesz popsuć humor