26 listopada 2012, 11:52
"22" AKCJA 6-TKOWA!
Wagowa strata
albo...
... koniec świata 
1 grudnia 2012 - 16 lutego 2013
Będą z nas chudzinki już na Walentynki
Jeśli:
1. masz za sobą kilka miesięcy redukowania się i do celu brakuje już niewiele,
2. planujesz w najbliższych tygodniach osiągnąć wymarzoną „wagę idealną”,
3. chcesz zobaczyć „6 z przodu” lub zmniejszyć cyfrę „za 6tką”,
4. jesteś sympatykiem „6tkowych akcji”
5. Chcesz schudnąć w 2.5 miesięca przynajmniej 6kg?
to znaczy, że ten wątek jest dla Ciebie!
CEL 6-tkowej akcji (11 tygodni) nr 22:
zrzucić MINIMUM 6 kg
Zapisy do 2 grudnia 2012 (niedziela) do godz.23:59 - podanie aktualnej wagi
Ważymy się w weekend i podajemy wagę na forum, wypełniając ankietę najpóźniej w niedzielę.
JAK SIĘ ZAPISAĆ?
zgłaszasz się w tym wątku wpisując swoją aktualną wagę
a od 8 grudnia wypełniasz co tydzień ankiety
ANKIETA COTYGODNIOWA
1. waga aktualna:
2. zmiana od poprzedniego pomiaru:
3. poziom zadowolenia (-10 do +10):
4. komentarz:
5. zadanie (czyli jak planuję pracować nad utratą wagi w najbliższym tygodniu)
W poprzedniej akcji wróciłam i schudłam 15kg w 3 miesiące - Ty też tak możesz!!!
Z A P R A S Z A M
7 lutego 2013, 19:14
7 lutego 2013, 20:04
hej dziewuszki, pozdrawiam z placu budowy, ruszyliśmy we wtorek.. czeka mnie zakręcony kwartał, brak mi trochę porannych plotek przy kawusi.. ale to siła wyższa, Tauron, Pgnige, wodociągi, szambo.. budowa. urwanie głowy. Pozdrawiam i ściskam.
7 lutego 2013, 21:21
, dobrze, że w domu nie ma więcej 
Edytowany przez luise 7 lutego 2013, 21:22
7 lutego 2013, 21:39
czym tu się chwalić luisko, jak tylko 1 wciągnęłam... :( hehe
byczyca powodzenia kochana, wpadaj czsem powiedzieć co i jak tam Wam idzie :)
7 lutego 2013, 21:44
... 8 lutego 2013, 07:35
8 lutego 2013, 09:47
8 lutego 2013, 09:48
8 lutego 2013, 10:58
Dzień dobry!
Ebek, Ty już wyszłaś z domku, ale i tak życzę Ci szczęśliwej podróży, pewnie odezwiesz się jak już dotrzesz na miejsce! To czekamy :)
jerzokb, wierzę, że aja nas nie zawiedzie i jak się zjawi to zakomunikuje nową akcję, ale spokojnie, w końcu ta trwa do 16go :)
troszkę Wam zazdroszczę tych budow i domów, ale sama jestem jeszcze za cienka, żeby się na to porwać, z drugiej strony jak pomyślę o sprzątaniu takiego wielkiego domu... oj hahaha :) Ale tak czy siak wolnostojący dom to moje marzenie. Moooooże kiedyś się ziści :)
8 lutego 2013, 15:12
