Temat: W Październiku bez słodyczy:)
29 września 2012, 19:27
Witam dziewczyny:)
Chciałabym po raz kolejny zaprosić was do kontynuowania walki ze słodyczami, tym razem w sierpniu:)
Tak jak w poprzednich miesiącach wspólna walka z największą zmorą większości z nas SŁODYCZAMI powinna pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami.
Nie jedząc słodyczy nie tylko stracimy na wadze, ale będziemy też zdrowsze, dlatego myślę, że naprawdę warto, a wiadomo w kupie raźniej.
Do walki zapraszam od 01.10.2012r do 31.10.2012r, ale zapisywać się można od teraz:)
By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i wagę.
Potem co dzień za pomocą punktów podajemy czy w dany dzień zjadłyśmy słodycze czy nie.
Zasady są następujące:
Na start otrzymujemy 100ptk, za każdy dzień bez słodyczy dodajemy sobie 30 ptk, a za każdy gdy zjadłyśmy coś słodkiego odejmujemy 30ptk i sumujemy wynik.
W miesiacu należą nam się tez dwa dni dyspensy, gdy możemy zjeść coś słodkiego i nie odjąć punktów, ale w ten dzień nie dodajemy też punktów.
Ja ów punkty umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który zebrał największą ilośc punktów i przy okazji stracił sporo kilogramów:)
- Dołączył: 2010-12-03
- Miasto: Wałbrzych
- Liczba postów: 1148
8 października 2012, 20:32
8.10 +30
azem 340
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
8 października 2012, 22:01
[czekam tylko żeby mała mocniej spała]
01.10 = 130ptk (1)
02.10 = 160ptk (2)
03.10 = 190ptk (3)
04.10 = 220ptk (4)
05.10 = 250ptk (5)
06.10 = 280ptk (6)
07.10 = 310ptk (7)
08.10 = 340ptk (8)
Martynaaaaaaa ![]()
![]()
![]()
Edytowany przez MonaLisa22 8 października 2012, 22:02
- Dołączył: 2011-12-27
- Miasto: Detroit
- Liczba postów: 151
8 października 2012, 23:15
- Dołączył: 2009-01-09
- Miasto: Siemiatycze
- Liczba postów: 12098
9 października 2012, 15:36
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
9 października 2012, 21:55
02.10 = 160ptk (2)
03.10 = 190ptk (3)
04.10 = 220ptk (4)
05.10 = 250ptk (5)
06.10 = 280ptk (6)
07.10 = 310ptk (7)
08.10 = 340ptk (8)
09.10 = 370ptk (9)
- Dołączył: 2010-04-19
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 269
10 października 2012, 07:37
Edytowany przez smerfi1986 10 października 2012, 07:37
- Dołączył: 2009-01-09
- Miasto: Siemiatycze
- Liczba postów: 12098
10 października 2012, 09:14
- Dołączył: 2010-12-03
- Miasto: Wałbrzych
- Liczba postów: 1148
10 października 2012, 16:26
Razem 370 ;D
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
10 października 2012, 20:31
02.10 = 160ptk (2)
03.10 = 190ptk (3)
04.10 = 220ptk (4)
05.10 = 250ptk (5)
06.10 = 280ptk (6)
07.10 = 310ptk (7)
08.10 = 340ptk (8)
09.10 = 370ptk (9)
10.10 = 400ptk (10)
co myślicie o owocowych tic tak-ach??
można je jeść??
nie wiem czy mogę je zakupić??
- Dołączył: 2010-04-19
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 269
10 października 2012, 21:02
