Temat: Wymarzona waga do lata - 60 dni

witam, ale się wczoraj rozpisałyści. Ja dzisiaj stanęłam na wagę i jestem zdołowana, po tygodniu odchudzania 0,2kg do góry zamiast w dół. Dzisiejsza waga to 57,8! Mam końcówkę okresu i w weekend były małe grzeszki to pewnie to mi boczkiem wyszło.

u mnie tak jak mówiłam 60,2 kg:) ani w jedną ani w drugą i dziś pierwszy dzień diety 1200 kcal tak na poważnie:D muszę się tym samym oduzależnic od myslenia o jedzeniu,ale to sesja zaraz, więc szybciutko mi takie głupoty wywieje z głowy  

dziś jak wstałąm i robiłam A6W to tak sobie pomyslalam, kurczę na spróbowanie jedzenia kazdego mam całe życie,a młoda jestem raz i warto wyglądać jak najlepiej

dziś czuję,że damy radę, przecież to dwa miesiące to średnio można 8 kg schudnąc....

lecę poprzeglądać forum, dodać jakiś wpis i uczyć się na zaliczenie:D

trzymajcie się!!!

U mnie 53.4kg waga pokazala nie co wiecej niz w czwartek, ale coz... Diete stosuje okolo 1200-1300kcal i cwicze po 2-3h dziennie:)

54,8 kg.

Nie wiem czy mnie zauważyłyście ;p ale mam nadzieje że tak i moge do Was dołączyc :) Moja waga to 59,1kg. Na pasku będę zmieniać w sobotę.
Ja ćwiczę 3-4 x w tyg jak narazie na orbitreku w domu lub rower w plenerze :) Ale uwielbiam siłownię i basen i mam nadzieję już nie długo tam powrócić. A na boczki najlepsze są aeroby. Od miesiąca zażywam też tabletki z Olimpu: CLA z zielona herbatą i l-carnityną i  chyba cellulit troche mniej widoczny :)

meryl124 jesteś zapisana:) myślę,że jutro wrzucę tabelę z danymi początkowymi:) Wszyscy co wpisali wagę tutaj na forum są już zapisanie :) Jeszcze czekamy na pozostałą siódemkę :)

melduje sie: stan na dzis 62kg

Witam dołączam sie do was kochane.Linkoo już Cie znalazłam wiec bedziemy sie motywować.

Witam, ja też się dołączam :)

Pragnę schudnąć choćby 5kg - każdy kilogram będzie dla mnie sukcesem, gdyż niestety nie mam zbyt silnej woli... Za to się nienawidzę... :(

Pozdrawiam! :) I życzę powodzenia!

Ja zaczynam od dzisiaj :)))

ja tez sie chetnie dolacze ,moja dzisiejsza waga to 72kg przez te 60 dni chce dojsc do 65.jestem na diecie 1200kal co do cwiczen to kiepsko,staram sie chodzic na piechote jak najwiecej zawsze to cos.pozdrawiam!