11 maja 2012, 11:37
Witam:)
wiem ,że już jest wiele podobnych wątków, a wiele z nim umiera
mój też umarł niestety przez moją nieobecność spowodowaną kontuzją kolana
ale tym razem się nie poddam, chce schudnąć dla siebie, dla zadowolenia z własnego ciała, jak i dla zdrowia
Dziewczyny łączmy się i walczmy o super ciało na wakacje
Zasady:
1. podawanie wagi co tydzień w poniedziałki
2. pierwszą wagę podajemy w sobotę 12.05
3. bierzemy czynny udział w wątku
4. stosujemy dietę i ćwiczymy
5. nie poddajemy się i motywujemy
\
- Dołączył: 2011-12-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3677
21 maja 2012, 08:41
I wiecie co, tak sobie pomyślałam że można zrobić taką pseudo tabelkę (żeby pomóc autorce) i powiedzmy w każdy poniedziałek robić co takiego:
np. numer, nick, waga startowa ->waga obecna (zielono lub czerwono jeśli mniej lub więcej)->waga docelowa
1. piggy 62,1-> 61,7 -> 53
i teraz kolejna osoba kopiuje ten wpis i dopisuje swój, a pod koniec dnia mamy "obraz" tego jak nam idzie, a autorka problem z głowy :) co Wy na to?
- Dołączył: 2012-05-01
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 2098
21 maja 2012, 08:42
u mnie 67,8 :(
Edytowany przez Andala 21 maja 2012, 08:43
- Dołączył: 2011-12-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3677
21 maja 2012, 08:50
Skoro popieracie to kopiujcie i się dopisujcie ;)
21 maja 2012, 08:56
2. harlequinforest 76,2-> 77,0 -> 65
chociaż w sumie to samo jest na pasku :)
Edytowany przez harlequinforest 21 maja 2012, 16:34
21 maja 2012, 10:12
hellloł:)
u mnie było 65 --->jest 66:( ---> cel 55
dzisiejsza waga sie zemsciła na mnie za ten weekend luzu totalnego ..:(
1kg wiecej ;( eh
- Dołączył: 2011-04-13
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 186
21 maja 2012, 10:37
wefkam 61.3-->61.0-->53 mialam w czwartek juz 59.9:( a dzien pozniej kg wiecej;( ale wczoraj przylazla @ wiec na to zwalam;P:P:P najgorsze ze teraz mam juwenalia... i czuje ze ten tydzien moge troche zawalic...