3 kwietnia 2012, 15:38
JUTRO POWSTANIE TABELKA*
Witajcie! ! ! !
Zakładam grupę, która będzie się wspierała na dobre i złe. Grupa, która się zaprzyjaźni i grupa, która osiągnie cel!!!
Nie ma ograniczonego czasu trwania... Jak wyżej - wsparcie, plotki i przyjaźń :)
Proszę o zdecydowane osoby! ! ! !
~~~~
Proszę o podanie:
NICK:
WZROST:
OBECNA WAGA:
CEL:
Ważenie raz w tygodniu - proponuję piątki! ! !
Proponuję później zrobić zamkniętą grupę - kiedy już się zaprzyjaźnimy :)
To lato będzie nasze!!

REGUŁY:
* wagę podajemy co piątek
* 2 razy niepodana waga równa się skreśleniem z tabelki
* Nie przyjmuję osób, które będą propagowały niezdrowe odchudzanie!
* wzajemne wspieranie w trudnych chwilach nie koniecznie związanych z dietą :)
DO DZIEŁA! :)
Edytowany przez coraz.bardziej.piekna 3 kwietnia 2012, 15:45
- Dołączył: 2011-01-12
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 58
5 kwietnia 2012, 21:35
strasznie chciałabym 'hulać', ale też już nie potrafię :( co jakiś czas staram się trochę pokręcić, ale mi nie wychodzi :( pomyśleć, że kiedyś mogłam godzinami..
- Dołączył: 2012-02-28
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 984
5 kwietnia 2012, 21:49
stokowianka, ale mi smaka na sliwki w czekoladzie narobilas :(
ja dziś wzorowo, ćwiczenia rowniez pieknie zaliczone (korzystam, poki wolne od uczelni)
![]()
co do hula hop.. tez chce sobie sprawic :) jak bylam w sklepie jakies 2 miesiace temu to zamierzalam kupic, ale koniec koncow wyszlam tylko ze skakanką za dwa pięćdziesiąt xD
a przedwczoraj zainwestowałam w pulsometr - genialna sprawa, jesli ktos rozwaza kupno to polecam jak najbardziej
![]()
zaluje, ze wczesniej sie nie zdecydowalam..
6 kwietnia 2012, 00:41
U mnie skakanka całe 3 zł.. ;D teraz szykuje sie kupić hula hop. ;D czas zacząć kręcić bioderkami.
![]()
;D Waga ładnie spada w dół.. ,ale zdałam sobie sprawę, że ogólnie się trochę zaniedbałam
![]()
, a lato tuż tuż.. ;/
6 kwietnia 2012, 09:21
Jestem porażką. Wczoraj już po 18.00 pożarłam 2 kawałki pizzy. Na dodatek nie miałam też czasu na ćwiczenia, przez zamieszanie z powrotem do domu... A dzisiaj waga pokazała 57,6 :(
Po miesiącu wyrzeczeń i cwiczeń tracę motywację i wbija mi się znowu do głowy, że "nic się nie stanie jak to zjem".
6 kwietnia 2012, 09:36
35 minut marszobiegu i UWAGA az 2 minuty na steperze ;-) tak kwiczał że dłużej nie wytrzymałam.
6 kwietnia 2012, 09:58
No to ważenie dzisiejsze, bo piątek. ;P
wzrost: 158cm
waga: 48.2 kg (w ubiegłym tygodniu było 49kg, a jak się zapisałam 48.5)
cycki: małe, ale nie mierzyłam-ok.80cm\
talia: 62cm ! SUKCES! (-3cm)
biodra: 89cm (-1cm)
udo: 51cm( tylko tak z -0.5cm niestety)
To ja się zabieram do dietetycznego śniadanka. :)
6 kwietnia 2012, 10:06
Zapomnialam ze w piatek wazenie. Moja elektroniczna pokazuje z rozbieznoscia do 4kg, musze na zwykla wskoczyc ehh
- Dołączył: 2010-10-14
- Miasto: Tam Gdzieś Daleko
- Liczba postów: 167
6 kwietnia 2012, 11:00
Ja wczoraj pofolgowałam, parę piwek + trochę frytek i kilka nugetsów w barze ;(((( Nie chce się nawet dziś wazyć, bo pewnie bez zmian.
6 kwietnia 2012, 11:14
a ja mam wzrost o 0,1 kg !
- Dołączył: 2007-06-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 520
6 kwietnia 2012, 11:58
dziewczyny podawać wagę to zrobię dziś tabelkę:) ja 61,9kg:)