30 marca 2012, 22:31
Witam dziewczyny:)
Chciałabym po raz kolejny zaprosić was do kontynuowania walki ze słodyczami, tym razem w kwietniu:)
Tak jak w poprzednich miesiącach wspólna walka z największą zmorą większości z nas SŁODYCZAMI powinna pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami.
Nie jedząc słodyczy nie tylko stracimy na wadze, ale będziemy też zdrowsze, dlatego myślę, że naprawdę warto, a wiadomo w kupie raźniej.
Do walki zapraszam od 01.04.2012r do 30.04.2012r, ale zapisywać się można od teraz:)
By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i wagę.
Potem co dzień za pomocą punktów podajemy czy w dany dzień zjadłyśmy słodycze czy nie.
Zasady są następujące:
Na start otrzymujemy 100ptk, za każdy dzień bez słodyczy dodajemy sobie 30 ptk, a za każdy gdy zjadłyśmy coś słodkiego odejmujemy 30pt i sumujemy wynik.
W miesiacu należą nam się tez dwa dni dyspensy, gdy możemy zjeść coś słodkiego i nie odjąć punktów, ale w ten dzień nie dodajemy też punktów.
Ja ów punkty umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który zebrał największą ilośc punktów i przy okazji stracił sporo kilogramów:)
Edytowany przez 3c791544c5a3c8cdc76fbc99fd0a59f2 31 marca 2012, 07:55
- Dołączył: 2011-02-18
- Miasto: Wejherowo
- Liczba postów: 279
1 kwietnia 2012, 10:37
bez tłuszczu, robiony w domu, ja bym dopuściła :)
1 kwietnia 2012, 10:49
popcorn to nie słodycze .......bardziej słona przekąska - spożycie ich może wywoływać wyrzuty sumienia ale w tym działe nie trzeba się z tego spowiadać hihihihhi
- Dołączył: 2012-02-06
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 74
1 kwietnia 2012, 12:11
Jako że marcowa akcja bardzo mi się spodobała, przyłączam się do kwietniowej a i owszem!
TruskawkowySen będzie walczył również w kwietniu z wagą 69kg.
Musiałam edytować wpis. Myślałam, że nie będę jadła słodyczy, ale makowiec dzisiaj zwyciężył. Wczoraj dałam mu radę, ale dziś poległam. zatem dziś pierwsza dyspensa.
Na start 100pkt
01.04.dyspensa - 100pkt
Edytowany przez TruskawkowySen 1 kwietnia 2012, 20:58
1 kwietnia 2012, 12:59
Kalipsoo jak dla mnie guma do żucia może być tylko bez cukru oczywiscie :)) Życzę wszystkim powodzenia dzisiaj pierwszy dzień : ]
- Dołączył: 2012-03-11
- Miasto:
- Liczba postów: 321
1 kwietnia 2012, 13:29
Pierwszy dzien, pierwsze 30 :p
01.04 - 56.2 kg - 130 pkt
Edytowany przez MorningBeauty 1 kwietnia 2012, 13:30
- Dołączył: 2009-04-30
- Miasto: North Arlington
- Liczba postów: 3431
1 kwietnia 2012, 15:01
swieta-ja jestem za nie odpuszczeniem, mamy kilka produktow wymienionych.To sa wielkanocne siweta , czyli jaja i kielbasy, od ciasta z daleka
- Dołączył: 2009-04-30
- Miasto: North Arlington
- Liczba postów: 3431
1 kwietnia 2012, 15:41
ciastka bez cukru
http://vitalia.pl/forum47,422261,0_Sprawdzony-przepis-na-ciasteczka-owsianeotrebowe.html
- Dołączył: 2011-10-23
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 96
1 kwietnia 2012, 16:21
Pozbyłam się z domu wszystkich słodyczy. W szafce została tylko galaretka, kisiel i budyń. Kupiłam też mnóstwo owoców. Cały dzień chodzę podminowana. Marzę o zjedzeniu czekolady, chociaż kosteczki, chociaż odrobinę. Nie zdawałam sobie sprawy, że jest aż tak źle z moim słodyczowym uzależnieniem. Nie wiem co mam robić. Wkurza mnie wszystko, wydzieram się na domowników. Matko przecież to dopiero pierwszy dzień!!!!