Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu. Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!! przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje???? Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca  zapraszam...
Pasek wagi
Dziewczyny, jestem na necie jeszcze marne 0,5godz. Potem zajrze dopiero poznym wieczorkiem. Jak wam mina dzisiejszy dzien?
Pasek wagi
Dzień jak co dzień ale coraz lepiej idzie z dieta wiec ogólnie na +
Pasek wagi
To bardzo sie ciesze. Ja teraz zmykam. Bede pozniej, duzo pozniej bo ok.22-23. Papatki
Pasek wagi

  witajcie dziewczynki
a u mnie zawitała @@@ i jestem mega obolała

Pasek wagi
Oj Agus, to wspolczuje tobie, wytrzymaj jeszcze troszeczke, przejdzie @@@ i poczujesz sie znow lepiej
Pasek wagi
Witam.Serbia1971 ja też się zastanawiam nad kupnem steppera. Trochę poczytałam na jego temat i każdy jest zadowolony.Tylko trzeba wiedzieć jak na nim ćwiczyć.
Kiedyś myślałam o leg Master,ale stepper jest lepszy.Tylko się zastanawiam linkami,czy z linkami,czy skośny?
Witaj Iwka, niestety nie moge ci nic poradzic na temat steperka, bo go nie mam. Jedyna rzecza o ktorej marze jest orbiterek, ale nie mam wystarczajaco duzo miejsca w domu, zeby go postawic. A tak lubie na nim cwiczyc
Pasek wagi
Cześć babeczki ,ja od maja idę na basen,wykupiłam już karnet na 3 miesiące,żeby nie zmienić zdania.Jak będę szła pierwszy raz to chyba zawału dostanę,kostium na tyłku miałam chyba z 5 lat temu!!!!!!

Witajcie dziewczyny !!!
Odezwijcie się co u Was ???
U mnie  dietkowo, pomijając  dzisiejszy dzień, bo był w połowie dietetyczny...
To fajnie ,że chcecie się coraz więcej ruszać, tu steperek, tu basen, nooooo podziwiam Was dziewczyny, a jesli chodzi o mnie i mój ruch to na dzień dzisiejszy, są to spacery lub miarowy marsz, na razie nie chce mi się nic więcej , chociażby dlatego, że mam w domu duży remont...pewnie same się możecie domyslić co to znaczy.
Buziaki dla Was wszystkich

 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.