Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu. Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!! przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje???? Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca  zapraszam...
Pasek wagi
Ale dzisiaj ja sobie jeszcze poswietuje troszeczke. Na obiadzik mam kaczuszke z krokiecikami , zapiekanym jabluszkiem z boroweczkami i zurawina. A na deser wlasnie przed chwila zrobilam torcik truskawkowy ze swiezych truskawek. Hmmm. paluszki lizac
Pasek wagi
Taka jest Iwka przewrotnosc losu. To co zle przychodzi szybko, a  na dore trzeba sie napracowac
Pasek wagi
Ja mam w poniedziałki ważenie ....zważtłam się dzisiaj.....dwa kilogramy więcej , ale u mnie to nie przez swięta tylko przez ostatnie obżarstwa, ale to koniec z tym , szkoda mojej pracy i wysiłku ,tyle zmarnowałam....
Obiecuję sobie poprawę, wezmę się za siebie od jutra , żeba na wadze za tydzień było tyle co na pasku :)))
Pasek wagi
aga ja ci zapomniałam napisać,że do tego pasztetu trzeba jeszcze jajka 6-7 sztuk dodać i bułkę 5 szt kajzerek moczonych w wodzie i przepuszczonych przez maszynkę .
Kenzo; ambitny masz plan. Bede trzymala kciuki
Pasek wagi
Iwka, dzieki, uzupelnie przepis
Pasek wagi
Bo to taka robota do dupy z tym odchudzaniem.Wystarczy tylko troche pasa popuścić i wszystko wraca z nawiązką.Trzeba się trzymać diety do smierci.
A mówią.ze są diety po których nie ma jo-jo.Po wszystkich jest jak się zacznie normalnie wpierniczać.
Swieta racja iwka, ale gdy zmienimy swoje nawyki zywieniowe na zawsze, to powinno nam sie udac. A male wyskoki nie powinny zniweczyc naszego trudu
Pasek wagi
Za miesią 16tego maja wyjeżdżamy do polski na tydzień ,chcę ładnie wyglądać, ten wyjazd jest bardzo, bardzo ważny dla mnie, to odchudzanie jest po częsci związane z moją przyszłoscią, moimi planami....
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.