Temat: bez słodyczy do świąt! kto ze mną? wspólna motywacja
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
27 listopada 2011, 17:50
witam - od tygodnia stosuje diete 1000kcal i ZERO słodyczy...
postanowiłam załozyc wątek aby razem sie wspierac i tych słodyczy nie jeść.
kto chetny do utraty kg????????
zapraszam
postanowiłam załozyc wątek aby razem sie wspierac i tych słodyczy nie jeść.
kto chetny do utraty kg????????
zapraszam
- Dołączył: 2011-11-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 8
27 listopada 2011, 20:42
świetny pomysł! wchodzę w to od jutra, bo dziś już skułam.
28 listopada 2011, 09:02
dziewczyny wiekszosc z was zaczyna od dzis a wiec zycze silnej woli:)
ps. ja teraz pije kawke i mam chwile by usiasc na komputerze:)
powiedzcie co robicie lub jecie jak przychodzi was wielka chec na slodkie????
ps. ja teraz pije kawke i mam chwile by usiasc na komputerze:)
powiedzcie co robicie lub jecie jak przychodzi was wielka chec na slodkie????
28 listopada 2011, 09:20
TAKI TEMAT???:)
TO I MNIE NIE MOZE TU ZABRAKNAC :))))
JUZ OD 10 DNI NIE JEM SŁODYCZYC A PO DRODZE BYŁO TYLE IMPREZ ;DD NA RAZIE MNIE NIE CIAGNIE ;-)))
POWODZENIA WSZYSTKIM!!!!****
TO I MNIE NIE MOZE TU ZABRAKNAC :))))
JUZ OD 10 DNI NIE JEM SŁODYCZYC A PO DRODZE BYŁO TYLE IMPREZ ;DD NA RAZIE MNIE NIE CIAGNIE ;-)))
POWODZENIA WSZYSTKIM!!!!****
28 listopada 2011, 09:27
tyssia - gratuluje wytrwałosci , ja słodyczy nie jesm juz 8 dni:)) he he
musimy sie wspolnie motywowac i przy okazj i gubic kg!
musimy sie wspolnie motywowac i przy okazj i gubic kg!
28 listopada 2011, 10:36
i jak tam dziewczyny???????? wytrzymujecie?
- Dołączył: 2010-05-24
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3291
28 listopada 2011, 12:34
fretka5 napisał(a):
i jak tam dziewczyny???????? wytrzymujecie?
na lekko :)
28 listopada 2011, 15:36
fretka5 napisał(a):
i jak tam dziewczyny???????? wytrzymujecie?
nieeeeeeeeeeeeeeeee j ajuż sie dzisiaj poddałam i zjadlam 2 pierniki,, ale już więcej nie zjem;(((((((((
- Dołączył: 2007-07-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 365
28 listopada 2011, 18:51
Udany trzeci dzień.:-) Wydaje mi sie, że najgorzej jest pierwszy czy mylę się?;-) A teraz śmigam na aerobic.Trzymam kciuki! Mam nadzieję, że temat nie upadnie...
Black.angel... Trudno, nie ważne 2 pierniki, nie poddawaj się!:-)
28 listopada 2011, 21:13
Gwiazdka
dzięki, mam nadzieje , że jutro będzie lepiej
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 