Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Temat: bez słodyczy do świąt! kto ze mną? wspólna motywacja

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika fretka5

fretka5

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 17:50

witam - od tygodnia stosuje diete 1000kcal i ZERO słodyczy...
postanowiłam załozyc wątek aby razem sie wspierac i tych słodyczy nie jeść.
kto chetny do utraty kg????????
zapraszam
Zdjęcie użytkownika Karlar

Karlar

  • Dołączył: 2011-04-19
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 227

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 17:55

Ja  i to bardzo bardzo ; D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fretka5

fretka5

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 17:56

czesc super ze jestes :*
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika xxdajmiprzezycxx

xxdajmiprzezycxx

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Gniezno
  • Liczba postów: 4537

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 17:58

ja tez, ale nie bede jesc od jutra slodyczy, bo dzis zdazylam juz wszamac... nie moge sie powstrzymac ;/
Zdjęcie użytkownika landrynka12345

landrynka12345

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1223

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 18:02

że niby bez słodyczy do świąt? to ja!!!!!!!!!    :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Black.angel...

Black.angel...

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 18:04

ja też sie zgłaszam,,,

 a mamy jakoś podsumowywać swój dzien bez słodyczy, może zrobisz jakąs tabelkę, to będzie jeszcze bardziej nas motywowało!!!!!!!!

Zdjęcie użytkownika karaibka95

karaibka95

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 18:04

ja tez :)
Zdjęcie użytkownika daisie

daisie

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 18:08

ja też kochane! :)
Zdjęcie użytkownika Olimpiss

Olimpiss

  • Dołączył: 2010-05-24
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3291

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 18:12

i ja chciałabym:)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kojotkaa

kojotkaa

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 18:15

 To i ja nie jem tych słodyczy od jutra!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.