26 września 2011, 07:31
96 DNI
To dużo czasu, można parę kilo zrzucić. Ba, nie tylko można a nawet trzeba
Ja do tego czasu planuję zrzucić 10-12 kg. Noo będzie trudno, bedzie, ale z silną motywacją i silną grupą wsparcia - udać sie musi.
Zapraszam więc silną grupę, nastawiona na SUKCES.

No to do roboty
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
26 września 2011, 07:32
;))) ja chetna :)) od dzis od teraz :))))))))))))))))))))))))))))) ile ważysz?? jaka dieta??
26 września 2011, 07:36
Witaj

Waże
70 kg
wstyd nooo WSTYD

Dziś lecę po jod - w tabsach. Jaka dieta? MŻ i duzo ruchu.
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
26 września 2011, 07:43
to tak jak u mnie..;// a ostanio to pożeram wszytsko. ale dzis juz musze z tym skonczyc. :)) ja ważę ok 60 kg. bateria mi padla w wadz dzis;// pech to pech.. ale przytylam ostatnio..
myslisz ze jód ci poprawi przemiane materii?? znalas kogos kto to stosowal??
26 września 2011, 07:48
mam problemy z tarczycą - niedoczynność. Jakiś czas temu byłam u lekarza, przepisał mi tabsy i było ok. Potem zapomniałam o tym az do niedawna, waga mi wzrosła za szybko. Spróbuję tego jodu, polecany jest na innych forach, jest bez recepty więc co mi szkodiz? Za tydzien napisze jak wpłyneło na mnie stosowanie jodu
26 września 2011, 07:56
pendraiw mam ten sam problem co Ty tarczyca :(
26 września 2011, 08:04
I ja się dołączę chętnie, bo postanowiłam nie jeść słodyczy przez 100 dni do sylwestra. Jednak liczyć to na tej zasadzie, że raz w tygodniu coś mi wolno, bo inaczej nie uda mi się i rzucę się na nie. A każdy tydzień, w którym uda mi się oprzeć tej możliwości, daje mi 1 dzień w kolejnych, kiedy mogę po coś sięgnąć. Dzięki temu uzbieram sobie dni na święta chociaż:D
26 września 2011, 08:41
My do świąt niby,ale cele podobne :
http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/14385
Grupa się dopiero rozkręca :) wpadajcie!