- Dołączył: 2011-05-03
- Miasto: Ciapków
- Liczba postów: 114
23 maja 2011, 23:00
HEJ!
Zakładam kolejną grupe wsparcia.
Potrzebuję kilka dziewczyn które mają sporo do spalenia.
Które kopną mnie w tyłek i dadzą w pysk kiedy zwątpię.
Chcę schudnąć 30 kg. do przyszłego lata.
Ale do 30 czerwca tego roku chce spalic jak najwięcej.
Jadę 1 lipca nad morze.
Chciałabym być nieco piękniejsza.
Pomożecie?
zmieniłem nazwę, ale następnym razem nie pisz wielkimi literami // ramayana
Edytowany przez ramayana (moderator) 23 maja 2011, 23:08
- Dołączył: 2011-04-01
- Miasto: Anglia
- Liczba postów: 878
24 maja 2011, 00:38
w takim razie powodzenia mam nadzieje ze nam sie uda.dobranoc.
- Dołączył: 2009-04-30
- Miasto: North Arlington
- Liczba postów: 3431
24 maja 2011, 00:47
Jestem z Wami
Ja od wczoraj wprowadzilam diete grypu krwi-dzisiaj bylam glodna, ale trzymam sie a i tak jem.I wiecie co zapielam pasek o jedna dziurke dalej.
Taki mam metabolizm, musze wcinac, ale do tej pory jadlam zle -teraz sie to zmieni.
24 maja 2011, 06:42
Cześc dziewczyny. Ja również dołączam się do grupy. Co prawda juz większośc zrzuciłam, ale jeszcze mi sporo zostało. Też mam plan wyglądac jak najlepiej 30 czerwca, bo wtedy ide po wyniki maturalne i chcialabym sie wbic w kiecke ktora sobie kupilam jako motywacje (czyt. o wieleee za mala;D) damy rade:)
ja osobiscie jestem na MŻ, bez słodyczy, bez posiłków po 17.30 :) czasami cwiczylam, ale nie zawsze byl na to czas.
dziś zaczęły mi się wakacje, więc postanowiłam cwiczyc jak najwiecej.
24 maja 2011, 08:41
Hej ja z chęcia też sie dołączę ...choc nie obiecuję ze często ....ale jak tylko czas pozwoli to bede wpadac. Powodzonka
- Dołączył: 2010-10-04
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 99
24 maja 2011, 08:56
Też bym się chętnie przyłączyłą. We wrześniu mam wesele a do zgubienia ponad 10 kg!! Założycie jakąś grupę czy chcecie sie kontaktować na forum?
24 maja 2011, 09:28
Hej Laseczki!
Ja też chętnie się do was przyłączyła
Od wczoraj zaczęłam na początek dietę kapuścianą(nigdy nie stosowałam żadnej diety oprócz mż)
Tą kapuścianą troszkę zmieniłam ale póki co idzie nie zle,,,,
wczoraj waga 84,1kg dzisiaj rano 82,6
24 maja 2011, 09:29
ile Ci zajęło zgubienie tych kilogramów???
24 maja 2011, 09:56
Cześć dziewczyny czy mogę przyłączyć się jeszcze do grupy mam sporo do zgubienia i potrzebuję również wsparcia ,ja na razie staram się jeść mniej gorzej z ćwiczeniami ale muszę się zmobilizować pozdrawiam
- Dołączył: 2011-02-16
- Miasto: Zurich
- Liczba postów: 140
24 maja 2011, 10:00
ja też chcę się przyłączyć
jeszcze 10 kg muszę schudnąć i potrzebuje pomocy.