Temat: AKTYWNE ŻYCIE SENIORA

WITAM I ZAPRASZAM WSZYSTKIE CHĘTNE PANIE DO GRUPY.

BĘDZIEMY TU OPOWIADAŁY O SWOJEJ AKTYWNOŚCI, O ZDROWYM JEDZENIU, O SŁABOŚCIACH I O TYM JAK POZBYĆ SIĘ ZBĘDNYCH KILOGRAMÓW. KAŻDA Z NAS MA DUŻY BAGAŻ WŁASNYCH DOŚWIADCZEŃ I TU JEST MIEJSCE BY SIĘ NIM PODZIELIĆ.


PRZEJDŹ DO TEMATU

AKTYWNE ŻYCIE SENIORA - WYNIKI

Pasek wagi

SPOKOJNYCH, POGODNYCH I ZDROWYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH DLA WAS I WASZYCH BLISKICH 



Pasek wagi

Bardzo dziękuję za piękne życzenia, cieszmy się tym czasem, zdrowiem i pogodą jaka daje wiosna.

Śniadanie u mnie, córki  z rodzinkami zjechały, było bardzo miło posiedzieć przy suto zastawionym stole. Staram się szykować coraz mniej jedzenia ale i rodzinka je też coraz mniej, spróbuje po jednej łyżeczce i koniec. To mój stół wielkanocny, prosto ale wszystko co lubię. Mąż siedzi na fotelu nawet się nie przebrał zawsze w tej samej bluzie i zdjęcie ukradkiem bo by była awantura.



Po śniadaniu pojechaliśmy na spacer do wsi w której kiedyś moi rodzice mieli dużą pasiekę, w pobliżu Wisła i piękna okolica. Smutno patrzeć na pasiekę którą kupił pszczelarz ale nie dba o nic poza pszczołami. Tam było pięknie wszystko zadbane, domek wybudowany przez tatę, wszystkie drzewa przez nich posadzone , kwiaty, ogród, warzywnik, krzewy porzeczek, malin i staw z rybami, teraz są chaszcze. Ta pasieka to miejsce dzieciństwa moich córek gdzie hasali z dziadkami. Poszłyśmy dalej do źródełka Rocha i punktu widokowego, jak ślicznie śpiewają ptaki, nie jak w mieście, tu jest czego posłuchać i zobaczyć bociany na gnieździe.




Miłego świętowania w gronie rodzinnym:)))

Pasek wagi

Dorotko, pięknie Ci w tych zielonościach.

I stół piękny. Napiszesz, co na nim stoi? Szczególnie te kulki z patyczkami mnie interesują. 🙂

Pasek wagi

Moja waga 96,0.

Pasek wagi

mania131949 napisał(a):

Dorotko, pięknie Ci w tych zielonościach.

I stół piękny. Napiszesz, co na nim stoi? Szczególnie te kulki z patyczkami mnie interesują. ?

Te kuleczki to pieczarki w occie, jest jeszcze dynia i pomidorki wszystko jako przystawki. Są śledzie w oleju do nich sos chrzanowy z rodzynkami, sałatka jarzynowa, pstrąg w galarecie, plastry karkówki pieczonej, biała kiełbasa pieczona, jajka w majonezie, plastry pasztetu i szynki.

Pasek wagi

MOJA WAGA 64,2.


Dziś pojechałam na działkę ale tylko zachwycałam się kwiatkami, trochę poplewiłam, jakoś w święto głupio mi było bardziej pracować  choć na działkach było słychać piły i kosiarki ja wypiłam kawę i słuchałam ptaków. Zakwitły tulipany większość czerwonych a u sąsiada prawie wszystkie żółte, ciekawe zjawisko. Też powinnam skosić trawę ale jak trochę poczeka to nic się nie stanie.Teraz już w domku.Jutro mam dużo badań i obciążenie glukozą.


Floks szydlasty

Floks Scarlet

   

Tulipan jedyny taki różowy.


Smagliczka.



Niezapominajki

 

Pozdrawiam 😄

Pasek wagi

Najpiękniejszy w ogrodzie jest oczywiście Leoś, ale i kwiatki wiosenne śliczne.

Pasek wagi

Moja waga 74,  

Pasek wagi

WAGA - 77,8 kg

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.