- Dołączył: 2010-10-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3665
24 listopada 2010, 19:57
Edytowany przez MonikaChuda 9 sierpnia 2013, 21:20
26 listopada 2010, 17:12
MonikaChuda to nie o to chodzi, ale kazdy ma inny organizm. I to co pomoglo innym nie znaczyz e pomoze tobie.
I jesli naprawde dlugo sie meczyc z niemocą przytycia to dietetyk rozpisalby ci odpowiednią diete;) Poza tym robilas badania? Tarczyca, pasozyty, itp?.
- Dołączył: 2010-10-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3665
26 listopada 2010, 17:30
Edytowany przez MonikaChuda 9 sierpnia 2013, 21:18
- Dołączył: 2010-10-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3665
26 listopada 2010, 17:35
Edytowany przez MonikaChuda 9 sierpnia 2013, 21:18
26 listopada 2010, 18:02
To ile masz wzrostu?v I ile wazysz? Ile masz lat wogole?:)
Jesli szkoda ci na dietetyka to jest mnostwo stronek na ktorych masz np. przykladowe menu na rpzytycie;)
- Dołączył: 2010-10-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3665
26 listopada 2010, 18:40
Edytowany przez MonikaChuda 9 sierpnia 2013, 21:18
26 listopada 2010, 19:07
rozrosniesz sie jeszcze - mlodziutka estes;)
w okolicach 3,500 tys kalorii;) na dzien ;)
- Dołączył: 2010-10-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3665
26 listopada 2010, 19:53
Edytowany przez MonikaChuda 9 sierpnia 2013, 21:19
26 listopada 2010, 20:04
No wybacz ale inaczej sie nie da.... 3500 tyś kcal + cwiczenia- silowe ;)
- Dołączył: 2010-10-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3665
26 listopada 2010, 22:40
Edytowany przez MonikaChuda 9 sierpnia 2013, 21:19
27 listopada 2010, 10:49
Nie musisz cwiczyc jak nie chcesz;p le oprocz przytycie wazne tez jest jędrne cialo, prawda?:) I nabranie tkanki miesniowej, nie tylko tłuszczowej;)