28 sierpnia 2010, 16:31
28 sierpnia 2010, 16:36
28 sierpnia 2010, 16:38
28 sierpnia 2010, 16:39
Musisz sama tego chcieć, jeżeli sama nie uświadomisz sobie, że należy spiąć dupę i wziąć się w garść to żadna inna motywacja Ci nic nie da. Wiem to po sobie. Poza tym możesz zapisać się do różnych grup wsparcia itp. Tam na pewno znajdziesz pomoc.
Ps. Tysiąc i jeden takich tematów. Wystarczy poszukać.
28 sierpnia 2010, 16:41
28 sierpnia 2010, 16:48
28 sierpnia 2010, 16:48
Każdego motywuje co innego.
- zdjęcia chudych i zgranych (dzięki photoshopowi) lasek
- osobiste zdjęcia z czasów chudości
- rywalizacja
- stare, za małe ubrania
- jakieś wydarzenie, np. własny ślub
- .....
mogłabym tak wymieniać. ale prawda jest taka. ile vitalijek, tyle motywacji
