17 stycznia 2011, 13:03
Witam
Mam pytanie. Mam trądzik walczę z nim juz z 10 lat conajmniej jak nie więcej dodam, że lekarstwa nie służą przepisane przez dermatogoa (antybiotyki, maści itp).
Mam pytanie czy Wam podczas zmiany nawyków zywieniowych cera się poprawiła ??? Odpiszcie proszę :)
17 stycznia 2011, 13:13
17 stycznia 2011, 13:15
17 stycznia 2011, 13:22
Oj też mam problemy ze cerą. Na początku zmiana nawyków bardzo pomogła, niestety później problemy hormonalne spowodowały że mam ogromne problemy i dobre kosmetyki może i pomagają, ale nie na stałe. Niedługo mam wizytę u endo i wtedy pewnie dostanę hormony ... wiec moze się coś poprawi (nie chcę ich brac, już raz brałam ;/)
Jedz zdrowo przez jakiś okres tak jak pisała Caramel. Wprowadz dużo warzyw i owoców - mi to pomogło. Wywal tłuste rzeczy,m jakieś chipsy czy słone paluszki i orzeszki, O, i jedz dużo orzechów, ogólnie nasion ! :)
17 stycznia 2011, 14:14
17 stycznia 2011, 14:20
17 stycznia 2011, 14:29
