Temat: Ile kg. mi dajecie? Czyli prośba o motywacje...
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2009-05-17
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 61
12 sierpnia 2011, 15:22
Witajcie,![Zdjęcie użytkownika faazaa]()
Na Vitalii jestem od dawien, dawna ale tylko podczytuje.. Teraz potrzebuje motywacji bo wyglądam coraz gorzej :( Ile kilogramów mi dajecie? Wiem, ze jestem książkową gruszka i dysproporcja zawsze pozostanie niestety :(
Moje foto (malutkie niestety, większe jako awatar)
Mam ok 162 cm wzrostu i dodaję, ze pasek już dawno nie jest aktualny...
Pozdrawiam serdecznie!
- Dołączył: 2010-10-10
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 100
12 sierpnia 2011, 18:14
59-60 kg
- Dołączył: 2010-10-10
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 100
12 sierpnia 2011, 18:17
70?! no chyba sobie jaja robicie![]()
- Dołączył: 2011-07-15
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 13662
12 sierpnia 2011, 18:51
65
- Dołączył: 2010-07-23
- Miasto: Oława
- Liczba postów: 103
12 sierpnia 2011, 18:52
50-60
- Dołączył: 2010-11-24
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2134
12 sierpnia 2011, 18:55
67
- Dołączył: 2011-05-05
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1796
12 sierpnia 2011, 20:18
ok 60
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 