2 sierpnia 2011, 11:38
Hej wszytkim, przyszła i pora na mnie.
Powiem Wam tak, odchudzam się już 8 msc, schudłam 11 kg. Jednak myślę, że powinnam jeszcze schudnąć ze 4-5 kg. Jednak wszyscy mi mówią, żeby się nie odchudzała, że świetnie wyglądam... Tylko, że ja sobie się nie podobam, fakt kg zeszły, ale raczej z górnej części ciała, obojczyki mi wystaja jak u anarektyczki, a na plecach jak leciutko się zgarbie można policzyc mi żebra. Fakt z ud trochę zeszło... Mam jednak wrażenie, że wyglądam na więcej niż ważę, (ważyłam się u pielegniarki)
Co myślicie?
Mam 164 cm i koło 54kg.
Ps. PRZEPRASZAM ZA JAKOŚĆ ZDJĘĆ.
2 sierpnia 2011, 11:44
2 sierpnia 2011, 11:45
2 sierpnia 2011, 11:46
2 sierpnia 2011, 11:47
2 sierpnia 2011, 11:49
Nie liczę kcal, jem mniej i zdorwiej. ;) Ale gdzieś by wyszło koło 1100 kcal na dzień. + ruch
Wymiary:
talia - 67, brzuchol - 80,5, biodra -92, udo - 53, Biust - 86 (zmalały mi 10 cm : O)
Z ćwiczeniami będzie cieżko bo leniwa jestem, ale chyba trzeba wziąc się za siebie, hahha ;)
Dziękuję za opinie. ;)
2 sierpnia 2011, 11:52
2 sierpnia 2011, 11:54
2 sierpnia 2011, 11:54
2 sierpnia 2011, 11:54
