- Dołączył: 2011-05-12
- Miasto: Zielona Góra
- Liczba postów: 57
19 lipca 2011, 17:51
- Dołączył: 2011-07-10
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 364
19 lipca 2011, 22:48
wow 2 miesiace i taka zmiana no gratuluję;)
- Dołączył: 2011-05-12
- Miasto: Zielona Góra
- Liczba postów: 57
19 lipca 2011, 22:55
dieta jest ustalona indywidualnie do mnie... niestety nie mogę tutaj podawać przepisów bo nie mogę rozdawać czyjeś pracy... to byłoby nie fair :( mam nadzieję że zrozumiecie :*
19 lipca 2011, 23:00
mogłabyś napisać ile masz zrostu ?? ile schudłaś w ciągu 1miesiąca??
gratuluję sukcesu! wspaniale wyglądasz:))
- Dołączył: 2006-01-21
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1616
19 lipca 2011, 23:01
cudny brzuch! :)
Gratuluje
![]()
też chcę się tak chwalić;]
- Dołączył: 2011-05-12
- Miasto: Zielona Góra
- Liczba postów: 57
19 lipca 2011, 23:12
mam 164 cm wzrostu i po pierwszym miesiącu schudłam ok 7 kg o ile dobrze pamiętam :)
19 lipca 2011, 23:21
A możesz podać przykładowy jadłospis jednego dnia? :)
a i codziennie ćwiczyłaś?
Super wynik! gratuluję :)
19 lipca 2011, 23:24
Dopiero przeczytałam poprzedni wpis, że nie możesz podać przykładowego jadłospisu :) okej :) a mam takie pytanko. Tę dietę ustalał Ci jakiś konkretny dietetyk tam od Ciebie czy dietetyk z vitalii?
- Dołączył: 2011-07-06
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 227
21 lipca 2011, 09:24
Woooooooooooooooooooooooooooooooooooooow !!!
mam nadzieje,że i ja bd mogła się niedługo pochwalić takim sukcesem;p Gratulacje. Teraz tylko to utrzymaj;)