- Dołączył: 2007-11-01
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 37830
30 maja 2011, 20:43
polecam rower, bieganie, skakankę, orbitrek i brzuszki (a6w, 8 min abs)
do tego zdrowe jedzonko i będziesz boska :)
Edytowany przez rybka82 30 maja 2011, 20:43
30 maja 2011, 20:45
która jeszcze chce ocenić na ile wygląda moje cielsko?
30 maja 2011, 20:51
No więc dziewczyny dziękuje za wasze ocenki :) dawałyście mi mniej aniżeli ważę...8 dni temu zaczęłam dietę było na wadze 85.6 teraz się jeszcze nie ważyłam ale obstawiam 83 kg ... :)) mój cel to 55-60 kg :))
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 22630
30 maja 2011, 20:56
w sumie tylko ja ustrzelilam ;p
- Dołączył: 2009-04-08
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 390
30 maja 2011, 20:59
nie dała bym Ci tyle ile ważysz , góra 75 kg
Ja mogę Ci polecic hula-hop, skakanke, bieganie, rolki, rower!(mój brat był grubiutki , a jak wsiadł na rower i jeździł to schudł niesamowicie :) ) :)
Powodzenia!:)
- Dołączył: 2008-11-22
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 215
30 maja 2011, 20:59
i wymień bieliznę na bardziej sexy, dobrze dopasowana i ładna bielizna pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie no i wygląd :)
powodzenia :)
30 maja 2011, 21:04
No właśnie VIOLKA10 JA mam jakąs blokadę bo stwierdziałm że taki potwór jak ja to chyba nie może nosic sexy bielizny itd... tak jak sie czuje kiepsko z tuszą tak się to odbija na mojej garderobie...pewnie jak schudne moze coś się zmieni :)
Edytowany przez Ilka1991 30 maja 2011, 21:05