- Dołączył: 2011-01-15
- Miasto:
- Liczba postów: 53
7 kwietnia 2011, 19:26
hej dziewczynki. czy powinnam wiecej schudnac???
http://img7.imageshack.us/img7/687/1000858wf.jpg
Edytowany przez Goska1989 7 kwietnia 2011, 19:30
8 kwietnia 2011, 19:57
na jakiej diecie byłaś i jakie ćwiczenia wykonywałaś?
- Dołączył: 2011-01-15
- Miasto:
- Liczba postów: 53
12 kwietnia 2011, 21:32
w sumie to duze ograniczanie slodyczy bialego pieczywa.. pprzedewszystkim duzo warzyw owocow wody niegazowanej.. a tak poza tym to narmalne jedzenie tylko wykluczalam to co napisalam.. no i 2 h rowerkiem 5 dni w tygodniu
