22 września 2007, 15:51
Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
- Dołączył: 2007-09-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 11498
18 maja 2009, 19:04
no i fajnie dziewczyny macie ze nie jestescie glodne, ja dzisiaj mam takiego gloda ze ooo ranyyyy
18 maja 2009, 20:38
teraz tez jestem glodna ale mam taki czas dobry ze wiem ze sie nie rzucę na żarło fajnie fill ze tak cwiczysz:) ja tez sie wole w ciemnych maz patrzec na mnie nie moze ale sproboje przejsc na blond i zobaczymy najgorzej jak baba sie upsze alee naturalne to mam bardziej blond niz dark
19 maja 2009, 10:16
a mnie skreca dzis z glodu... a juz tak fajnie bylo ze jesc sie nie chcialo...
ale fachowiec jest i rzezbi mi przedpokoj wiec nawet warunkow do jedzenia nie ma... to i dobrze... poburczy w brzuchu poburczy i przestanie :)
19 maja 2009, 10:22
dorota nie myslisz o jakims bialku moze ???
![]()
bo w czerwcu bym kupila a na spółe to taniej wychodzi
![]()
wymyslilam sobie ze w koncu usciepie kupie bialko i czerwiec bede zasowac systemem herbalife czyli sniadanie kolacja koktajl szczegolnie ze to juz owoce beda wiec bedzie co dodawac
![]()
a obiad normalny bede szamac oczywiscie najpierw glownie białkowo warzywny zeby sien ie dobic po DK weglami
![]()
19 maja 2009, 11:20
Hej
ja na chwilke bo jestem zapracowana jak diabli:/
Fil sukienka prosta:) skromna:) odpinana pod biustem potem w A, ponoc wygladam w niej bardzo ladnie (uslyszalam od jakichs obcych bab w salonie i wlasciciela salonu:D)
19 maja 2009, 12:24
nie bylam na salsie bo fachowca mialo juz u mnie nie byc w niedziele a jak sie okazalo to wciaz jest jeszcze a mamy juz wtorek... robota sie przeciaga a wolalam samego go nie zostawiac na mieszkaniu...
19 maja 2009, 12:25
a co do bialka to nie wiem...
ja lubie jesc rozne rzeczy i gdybym miala ciagle wcinac koktail bialkowy to po tygodniu bym na niego patrzec nie mogla... o ile wogole bym go pila dluzej niz jeden dzien...
ja chyba preferuje dla siebie diety mniej zrec niz te zrec okreslone produkty...
jak zaczynam odmawiac sobie normalnego zarcia to dlugo nie ciagne na diecie...
19 maja 2009, 12:26
wierze ze uda mi sie schudnac przy redukcji jedzonka i cwiczeniach, nie bede wiec kombinowac no chyba ze do czerwca zmienie danie :)
19 maja 2009, 12:30
chociaz przy leczeniu tego czegos co mam to marne szanse ze schudne, jedyne co udaje mi sie robic to nie tyc wiecej..
czekam wiec na odstawienie lekarstw i tyle :)
a jak salsa?
