Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
;] ale ja rozumiem 19-20, ale 20:30 to jakos tak poznawo :P
Nie szukaj wymówki :P

A przez te nasze wczorajsze gadanie o ważeniu się...poddałam się i wlazłam na wagę ;P
No i się pochwalę (wiem,że to tylko woda i wiem,że nie popieracie mojej kopenhaskiej,ale i tak wam powiem :P)...po dwóch dniach mam.... 3 kg mniej!!!!!
W poniedziałek rano było 83...a dziś rano już 80 ;]
opuścisz nasz 8 emki Ola!??!no wiesz.....
Pasek wagi
Spoko spoko...do poniedziałku paska nie zmieniam,więc formalnie będę cały czas słodziutką...pulchniutką ja dwa kółeczka ósemką :P
ja tez powinnam zrobic kopenchage czy cos takiego bo i naczej to gowno mi z tego odchudzania wychodzi
ja się raczej boję...co po kopenhaskiej...jeszcze tylko 10 dni ;/
no schdniesz 10 i przytyjesz z 4 ale to zawsze 6 mmniej
i brzuch skurczony bye si ena zarcie nie zucic ale to siełatwo mowi
litery mi zjada sory
No wiem,że pare na pewno wróci...ale już sobie powiedziałam,może wrócić 5 kg nie więcej  ;] z tym sobie jakoś poradzę ;P

Może spróbuj Ela,ale może nie kopenhaskiej,pamiętam,że nie za bardzo za tym przepadałaś ;]

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.