Temat: BZDURA

NIE WIERZCIE W ZADNE DIETY CUD zadna dieta ani grejfrutowa ani tabletki ani nic wam nie pomoze.Jezeli wy nie bedziecie tego chcieli.Ja w ciagu 10 miesiecy schudłam 40 kg I to tylko dzieki silnej oli i ograniczeniu posilkow. Cwicze codziennie po 1,5 godziny a zaczynalam od 15-30 min.Mysle ze bylo warto szczegolnie ze wazylam 101 kg a waze teraz 60kg.Tak wiec drogie panie odrobina silnej woli i wszysko sie moze udać.POzdrawiam :wink:
dana 2005 ,spróbuj diety vitali jest naprawdę skuteczna i smaczna. Stosując ja schudłam 5 kg a mam do zrzucenia jeszcze 25.Wiem ,że z vitalią mi się to uda.Tobie też polecam . Pozdrawiam:smiley15:
Ja mieszkam sama i nie pomaga to w diecie. Ostatnia rzecz na jaką miałam ochotę to szykowanie dla siebie posiłków. Dlatego zaczęłam stołować się na mieście. Przytyło się, oj przytyło :confused: Poza tym jak się siedzi samemu w domu i nie ma się rodzinnych obowiązków, to najlepiej wychodzi podjadanie. W Vitalii mam dietę dla zabieganych. Niedaleczko od mojej firmy jest pani, która gotuje dla firm. Dogadałam się z nią i teraz dostarcza mi obiadki wg przepisów diety. Zostało mi do zrzucenia jeszcze tylko 1,5 kg. Już mieszczę się w kiecki, których nie nosiłam od 2 lat!!!
:undecided:
karolina, zgadzam sięz Twoją opinią o dietach cud, podziwiam że tak schudłaś
mam pytanie czy ta analiza w Vitalii jest rzeczywiście bezpłatna?
analiza tak
no tak wszystko pieknie gratuluje ale jest jedno ale osoby z duza nadwaga chudna o wiele szybciej i latwiej a na kazdego i naczej to dziala ale i tak ciesze sie ze Ci sie udalo. a mozna wiedziec ile masz wzrostu
Poeiwm wam ze ja od 14 lutego postanowiłam schudnąc bo ważyłam 66kg przy wieku 14 i wzroscie 160cm. No ale postanowiłam se że w Wielki Post nie będe jeść słodyczy. no i..... tak jest już do dziś mianowicie jeszcze nigdy nie zjadłam nic słodkiego pomimo namówień babci i mamy. No i schudłąm w 4 miesiące 20 kg i waze 46, a nawet poi wakacjach nad morzem gdzie jadłam na obiad surówkęalbo zupke z proszku no i zjadałam tylko 500 kcal . A teraz niestety znowu jem. pewnie ptzytyłam z 2kg ale przynajmniej teraz nie mam zaburzeń jak anorektyczki. Nauczyciele nie mogą uwierzyć że tyle schudłam i ciagle mówią żebym na siebie uważała. Ale po tych kuracjach został mi obwisły brzuch WIERZCIE WSZYSTKO CO ROBIŁAM TO ROBIŁAM DLATEGO ABY POKAZAĆ INNYM NA CO MNIE STAĆ I ŻEBY WRESZCIE PRZESTYLI DOKUCZAĆ MI RÓWIEŚNICY I TERAZ JESTEM Z SIEBIE DUMNA!!!!
 jestem z Was dumna!

 brawo!!!!!!!!!!!!!!!!!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.