8 lutego 2019, 18:48
Witam wszystkich. Zastanawiam się czy oprócz diety i ćwiczeń stosujecie może jakieś suplementy wspomagające walkę z dodatkowymi kg? Może możecie coś polecić? Ostatnio przeglądałam internet i opinie są zróżnicowane, poza tym strasznie dużo preparatów i nie wiem co wybrać...Doradzicie cos co Wam pomogło ? A może stosowała któraś z Was np. Slimetrol ostatnio głośno o nim w internecie ;)
Edytowany przez Angelika240611 8 lutego 2019, 21:07
8 lutego 2019, 18:54
Morwa biała super sprawa.reguluje cukier we krwi i nie ma się napadów na słodkie
8 lutego 2019, 19:04
8 lutego 2019, 20:19
https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extrem...polecasz, bo sama stosowalas i jestes zadowolona z efektow? czy ktos ze znajomych zazywal i fajnie sie u niego sprawdzilo? czy po prostu wyczytalas dobre opinie w necie?
pytam, bo chyba w cos takiego bede musiala sie zaopatrzyc.
8 lutego 2019, 22:32
Popijanie yerba mate :) W sumie chyba żadne termogeniki nic mi nie dały oprócz oczywiście większej energii do ćwiczeń/bo brałam przed treningiem-tak że bez ćwiczeń same nie dały by zupełnie nic... Garcinia cambogia łykam ostatnio(tez z sfd ale czystą że tak powiem) ma hamować apetyt i chyba faktycznie tak jest.
8 lutego 2019, 23:01
Chrom reguluje cukier i pomaga spalać tluszczyk.
9 lutego 2019, 10:37
przetestowałam milion, wszystko to o kant doopy potłuc. Nic nie działa, szkoda kasy
9 lutego 2019, 11:21
https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extrem... bo sama stosowalas i jestes zadowolona z efektow? czy ktos ze znajomych zazywal i fajnie sie u niego sprawdzilo? czy po prostu wyczytalas dobre opinie w necie? pytam, bo chyba w cos takiego bede musiala sie zaopatrzyc.Znajomi z siłowni o tym mówili i polecali , ja nie czuje potrzeby żeby tego stosować:p
9 lutego 2019, 13:21
z suplementów tylko witamine D3. Wszystkie te cuda na odchudzanie tylko portfel odchudzają. Poodlądaj sobie na yt Tomka Grzymskiego. Ma filmik o suplach oparty na badaniach.
9 lutego 2019, 14:38
Racjonalne żywienie i ruch :) Tylko to ma sens
pytam, bo chyba w cos takiego bede musiala sie zaopatrzyc. 
