Fetuszek myślisz , że wystarczy zwiększyć aktywność fizycznąy , czyli np 2 razy w tygodniu siłownia i 2 razy pobiegać czy to dało by jakieś efekty ? Mam jeszcze problem ze słodyczami ale od wczoraj nie jem :D hihihi
5 lutego 2019, 20:14
hej mam problem ponieważ chce schudnąć 3 kg z 58 na 55 , mam niestety trochę tłuszczu na brzuchu i udach ciężko jest mi zgubić , może jakies rady , własne doświadczenia byłabym bardzo wdzięczna :)
5 lutego 2019, 20:15
Mam podobny problem :-/
5 lutego 2019, 20:17
Jeść tak jak jesz do tej pory tylko zwiększ aktywnośc fizyczną.
5 lutego 2019, 20:25
:(
Edytowany przez Angelxdd 5 lutego 2019, 20:38
5 lutego 2019, 20:31
może prześle zdjęcia bo wygladam na prawde grubo;/
5 lutego 2019, 20:37
Fetuszek myślisz , że wystarczy zwiększyć aktywność fizycznąy , czyli np 2 razy w tygodniu siłownia i 2 razy pobiegać czy to dało by jakieś efekty ? Mam jeszcze problem ze słodyczami ale od wczoraj nie jem :D hihihi
5 lutego 2019, 20:38
a ile Pani ma wzrostu ?
5 lutego 2019, 20:41
a ile Pani ma wzrostu ?
5 lutego 2019, 21:52
Mam jeszcze problem ze słodyczami ale od wczoraj nie jem :D hihihi
W takim razie chyba pozostaje powalczyć ze słodkim nałogiem... ;) Dzienne przerwy to zbyt mało :D
5 lutego 2019, 22:18
Niestety tylko pare dni wytrzymuje :(
