odchudzanie
  • Autor: Redakcja
  • 9 lat temu
  • 5 minut czytania

Słyszałaś o syropie glukozowo - fruktozowym w słodyczach, napojach, a nawet w pieczywie? To nie wszystko, okazuje się, że jest on również...

Czytaj wpis
skuteczna dieta
  • Autor: Patrycja Kawka
  • 9 lat temu
  • 5 minut czytania

Coraz więcej osób kontroluje dziennie spożycie kalorii i próbuje „zaoszczędzić” kalorie tam, gdzie się da. Z tego względu dużą...

Czytaj wpis
skuteczna dieta
  • Autor: Patrycja Kawka
  • 9 lat temu
  • 5 minut czytania

Kanapka z szynką, makaron z kurczakiem, ziemniaki z rybą, owsianka z bananem – to pozycje znane i bardzo popularne. Występują...

Czytaj wpis
odchudzanie
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 5 minut czytania

Chcesz w Święta cieszyć się tradycyjnymi daniami, a jednocześnie zjeść jak najmniej kalorii? To jest możliwe, wystarczy wcielić w życie...

Czytaj wpis
odchudzanie
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 5 minut czytania

Rośliny strączkowe to bogactwo białka, błonnika pokarmowego, fitozwiązków, witamin i składników mineralnych. Pomimo, że wszyscy wiedzą, że są...

Czytaj wpis
odchudzanie
  • Autor: Redakcja
  • 9 lat temu
  • 5 minut czytania

Pierniczki to istotny element świąt Bożego Narodzenia. Unoszący się dzięki nim aromat w całym domu zapewnia, że w atmosferę świąt wczuwamy...

Czytaj wpis
skuteczna dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 5 minut czytania

Dieta w niedoczynności tarczycy pełni bardzo ważną rolę, pozwala na polepszenie samopoczucia oraz idealnej sylwetki. Coraz więcej osób cierpi na...

Czytaj wpis
odchudzanie
  • Autor: Redakcja
  • 9 lat temu
  • 5 minut czytania

Zawartość fruktozy w syropie glukozowo - fruktozowym powinna być oczywista. Okazuje się jednak, że może jej być znacznie więcej niż...

Czytaj wpis
skuteczna dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 5 minut czytania

Ozdoby do pierników są strasznie słodkie i przepełnione sztucznymi barwnikami. Nie jesteśmy jednak skazani na ich używanie. Podpowiadamy, jak...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 5 minut czytania

Kostka rosołowa to nic innego jak zlepek soli, wzmacniaczy smaku, tłuszczu palmowego i barwnika. Za tę cenę mamy szybki i tani 'rosół'...

Czytaj wpis

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.