Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5

I śniadanie - jogurt z borówkami
II śniadanie - jajecznica 3 jajka
III śniadanie - jogurt pitny wiśniowy lidlowy (niestety z cukrem był)
IV śniadanie - jogurt pitny lidlowy truskawkowy (tak jak powyżej) - cięzko tak na mieście skubnąć czegoś dietetycznego ;(
obiad - szpinak z fetą i jogurtem ?
kolacja - kurczak na parze? nie jednak był grilowany