Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa.... Póki co ok.

Hej. Dziękuję za wszystkie komentarze i słowa oparcia :) 

U mnie dziś kolejny dzień bardzo pracowicie. Rano standartowo zawiozłam dzieciaki do przedszkola. Odwiedziłam targ bo u nas jest we środy duży targ. Kupiłam warzywa na święta. Wróciłam do domu. Zjadłam śniadanie i wzięłam się za mycie okien i sprzątanie łazienki. Mycie podłóg itp. zrobiłam obiad spagetti i przywiozłam dzieci. Poszłam w grządki i w rabatkę z kwiatami. Z racji wesela robię jutro paznokcie i już do wesela nie chce od jutra iść w ziemię dłubać więc dziś się sprężyłam i ogarnęłam co chciałam :) jest 19.00 ale dla mnie dzień się jeszcze nie skończył. Czeka mnie prasowanie i muszę upiec biszkopt na tort na niedzielę dla syna. 

kroki 12285 

woda 2.5 l 

jedzonko:

8:40 sniadanie 3 wafle ryżowe sałata wędlina pasztet ogórki 

13:30 II śniadanie i obiad w sumie na raz kawa jabłko makaron z sosem i mięsem mielonym 

16:30 kawa z mlekiem 

19:00 kolacja 2 kanapki z chleba sałata wędlina musztarda 

pozdrawiam :)