Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ehm..


wcześniej-->okropnie
dziś... jak na razie nie najgorzej. 3 smażone jajka na maśle i 2 kromki chleba.
 +herbata,   szklanka wody.
wody więcej dziś będzie..
ćwiczyć za bardzo nie mogę.. @;/
jakieś delikatne ćwiczenia na łydki i boczki..
  • NicolaNIKI25

    NicolaNIKI25

    1 kwietnia 2010, 12:37

    Jak masz @ to faktycznie nie męcz się za bardzo:*:* pozdrawiam:*

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.