Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 15.


1. jogurt naturalny z płatkami, 2 śliwki
2. jabłko, kawa z mlekiem i 2 łyżeczkami cukru
3. 2 nóżki z kurczaka pieczone (brak czasu na konkretny obiad)
4. banan, 2 cukierki, ciasteczko
5. serek wiejski
  • Adasiowa1981

    Adasiowa1981

    21 września 2012, 22:02

    chyba troszke malo zjadas dzis , tzn moim zdaniem..

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.