Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 21


JEDZONKO :

-serek wiejski z dzemem i 3 wafle
-kawa z ml i 3 wafle
-ryz z koktajlem
-2 wafle z jajkiem i szynka i ogórkiem kiszonym i ketchupem

RAZEM:1150kcal
+ wody 1.5l

Powodzenia:)
  • madi90

    madi90

    10 lutego 2014, 10:57

    *bardzo

  • madi90

    madi90

    10 lutego 2014, 10:57

    barzo ładnie:) DAJE OKEJKE :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.