Dieta Smacznie Dopasowana 5w1
Dieta dla Par
Dieta o Niskim IG
Dieta wegańska
Dieta na niedoczynność tarczycy
Dieta DASH
Dieta Hashimoto
waskaryba
kobieta, 41 lat
Wygoda
Dziś mało na deficycie łącznie ok 3000 kcal więc wychodzi na zero tj. cpm. I takie dni bywają 😉
Pamiętam jak kiedyś dziewczyny miały takie dni bez deficytu albo nawet powyżej CPM i... Później nagle waga lepiej spadała, więc... 😃 Może to i na dobre wyjdzie pod kątem spadku 😃
Oby tak było 🙂🙃🙂
Trzymam kciuki 😊
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Dylematy_z_Szafy
23 lipca 2022, 21:01Pamiętam jak kiedyś dziewczyny miały takie dni bez deficytu albo nawet powyżej CPM i... Później nagle waga lepiej spadała, więc... 😃 Może to i na dobre wyjdzie pod kątem spadku 😃
waskaryba
23 lipca 2022, 23:06Oby tak było 🙂🙃🙂
Dylematy_z_Szafy
24 lipca 2022, 18:13Trzymam kciuki 😊