Dieta Smacznie Dopasowana 5w1
Dieta dla Par
Dieta o Niskim IG
Dieta wegańska
Dieta na niedoczynność tarczycy
Dieta DASH
Dieta Hashimoto
walka1979
mężczyzna, 45 lat
Janowiec Wielkopolski
Pierwszy tydzień treningu za mną.......... Dałem radę i ruszam dalej......
Przede wszystkim aeroby na bieżni ale również trening siłowy....... (hantle, motylek, wyciąg górny i dolny, itp.:-)
A co to był za trening? Pochwal się.
Cudownie a co trenujesz?
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
walka1979
7 grudnia 2014, 09:39Przede wszystkim aeroby na bieżni ale również trening siłowy....... (hantle, motylek, wyciąg górny i dolny, itp.:-)
megan292
30 listopada 2014, 22:08A co to był za trening? Pochwal się.
wiola7706
30 listopada 2014, 21:43Cudownie a co trenujesz?