Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa dieta z Vitalią


Dziś rozpoczynam "siłę błonnika"! Jestem pełna nadziei. 
Po śniadaniu - jest nieźle.Niby mało do zjedzenia, a się najadłam. 

Zaczynam z wagą 97,5, mając nadzieję dojść do 80kg. 
Pomiary:
Szyja 33cm
Biceps 32cm
Piersi 108cm
Talia 91cm
Brzuch 109cm
Biodra 105cm
Udo 57cm
Łydka 43cm

Życzcie powodzenia!
  • BettyZawada

    BettyZawada

    5 lutego 2013, 14:43

    Byłam tez na tej diecie, zycze sukcesu

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.