Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
lepiej :)


Dziś faktycznie dietkowo znacznie lepiej, na kolacje jogurcik z ziarnami zbóż naturalny tylko :))
Poza tym aktywność nastepująca:
6.dzień a6w, 15 pompek, - 600 cal na stacjonarnym...
Jutro może nawet się zważę :)
  • kumata74

    kumata74

    21 lipca 2009, 18:18

    i dobrze tak trzymaj.. zdjęcia rewelacja- o takim brzuszku marzę.. Pozdrawiam :)

  • MeryP

    MeryP

    20 lipca 2009, 22:33

    się:) Tego ruuuuuuuuuuuuchu Tobie zazdroszczę:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.