Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
06.05.2013 r.


Do tej pory była tylko dieta. Od dzisiaj zaczynam ćwiczenia. Samą dietą nie jestem w stanie osiągnąć pożądanej wagi (nie chcę schodzić poniżej 1000 kcal), więc tak na miły początek:






  • DeadMau5fan

    DeadMau5fan

    8 maja 2013, 14:39

    Ja się nie znam:(

  • assezminceetsensible

    assezminceetsensible

    7 maja 2013, 19:50

    nie jedz mniej niż 1500

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.