Dieta Smacznie Dopasowana 5w1
Dieta dla Par
Dieta o Niskim IG
Dieta wegańska
Dieta na niedoczynność tarczycy
Dieta DASH
Dieta Hashimoto
sskarpeta
kobieta, 36 lat
Lublin
a i owszem, było bardzo ciężko :) pisałam u siebie, że dopiero po 2 tygodniach zaczęłam to ogarniać. Nie wierzę, że te ćwiczenia są za ciężkie, bo ukończyłam program startując z zerowej kondycji, rozciągnięcia i siły.
a ćwiczyłaś coś przedtem? może te ćwiczenia są dla Ciebie za ciężkie
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Maya90
3 czerwca 2013, 15:26a i owszem, było bardzo ciężko :) pisałam u siebie, że dopiero po 2 tygodniach zaczęłam to ogarniać. Nie wierzę, że te ćwiczenia są za ciężkie, bo ukończyłam program startując z zerowej kondycji, rozciągnięcia i siły.
fitandhealthy
3 czerwca 2013, 15:22a ćwiczyłaś coś przedtem? może te ćwiczenia są dla Ciebie za ciężkie