Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początki.


Stwierdziłam, ze trzeba się za siebie zabrać. Zaczęłam stosować dietę 1200 kcal/dzień. Mam nadzieję, że będzie skuteczna. Będę dodawać krótkie wpisy.
Jakie ćwiczenia polecacie? :)
  • IHateMyself

    IHateMyself

    12 lipca 2012, 00:50

    Powodzenia! Trzymam kciuki :*

  • maaaj

    maaaj

    12 lipca 2012, 00:32

    Polecam Mel B :) Powodzenia

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.