Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
plan ćwiczeń na jutro;)


PLAN NA DZIEŃ JUTRZEJSZY:
- rano spacer z psem w lesie ok 60 min -
- 135 przysiadów (the squad challenge)
- basen 60 min - 
..........
wieczorem - imprezka urodzinowa mojego K. ;*


  • AnnaAleksandra

    AnnaAleksandra

    4 maja 2013, 12:33

    Baw się dobrze ! :)

  • ulotnaa

    ulotnaa

    4 maja 2013, 02:29

    o tak właśnie.....demotywator prawdę mówi :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.