Dieta Smacznie Dopasowana 5w1
Dieta dla Par
Dieta o Niskim IG
Dieta wegańska
Dieta na niedoczynność tarczycy
Dieta DASH
Dieta Hashimoto
sowisia
kobieta, 69 lat
Kaiserslautern (Niemcy)
ja do agrafki miałam zalączone cwiczenia,ale normalnie jak na uda to mięszy udami i zaciskasz,na ramiona tak samo...nic trudnego;)
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
pin23
17 maja 2011, 14:49ja do agrafki miałam zalączone cwiczenia,ale normalnie jak na uda to mięszy udami i zaciskasz,na ramiona tak samo...nic trudnego;)