Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ćwiczenia



Próbuję kolejny raz endomondo

siwa68 ćwiczyła aerobik przez 29m:08s z Jillian Michaels

29m:08s
339 kcal

siwa68 uprawiała nordic walking i zarejestrowała 8,60 km w 1g:15m:13s.

Nowy rekord życiowy na 5 km - 42m:01
8,60 km
1g:15m:13s
793 kcal

 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.