Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bilans dnia

2 kubki kawy . S- 2 kromki chleba ciemnego z ziarnemi, rama, wedlina drob .,salata ,pomidor ,majonez. O -makaron ze szpinakiem ,feta, -250 g ugotowany.  Kubek kawy , 1 l herbaty imbirowej. Caly dzien chodzilam w pasie neopreowym.Kolacji nie bylo.