Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.........
19 października 2007
16.30 -8 km rowerem ,wiecej nie dalam rady bo deszczyk kropic zaczal a ja i tak juz przeziebiona ,i wiatr wial prosto w twarz.1,5l zielonej herbaty .Kolacja-3 kromk chleba ,rama ,wedlina drobiowa ,salata,sre edamski.
