Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30.10.2013


woda z cytryną

śniadanie: 2 kromki chleba razowego z twarożkiem

II śniadanie: rogalik z dżemem, banan, kawa z mlekiem

lunch: maślanka + 2 kostki gorzkiej czekolady

obiad: kurczak curry z ryżem

kolacja: budyń czekoladowy.


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.