Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poczatek


Ustaliłam , że od jutra zacznę naprawdę o siebie dbać. Ćwiczyć i jeść zdrowo, ale czy znajdę dość siły i motywacji...? To się okażę. Jeśli macie jakieś sprawdzone sposoby to piszcie, bo kompletnie nie wiem co robić.:)
  • jamida

    jamida

    28 października 2012, 13:31

    powodzenia. ja póki co z diętą nijak wiec nic radzic nie bede;p

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.